Monday, September 1, 2014

Tehnik Olah Tubuh

Teknik Olah tubuh

Pada saat kita berbicara didepan umum, banyak hal yang harus diperhatikan, seperti teknik olah vokal dan teknik olah tubuh. Untuk teknik olah vokal sudah dibahas dalam pos kedua. Dan untuk pos ketiga ini saya coba membahas mengenai teknik olah tubuh.

Jika kita bicara didepan umum saat berdiri, bagaimana gerak tubuh kita saat kita berdiri? Tubuh kita tidak boleh condong kekiri maupun ke kanan, tidak boleh miring ke kiri dan ke kanan, tidak boleh bertumpu pada satu kaki. Latihlah berdiri dengan benar, bukan seperti orang berbaris yang harus tegap dan siap sedia. Kita harus luwes, enak dipandang audience. Perhatiakanlah para public speaker yang baik bagaimana cara mereka berdiri.

Bagaimana gerak tubuh kita saat berbicara? Pada saat kita berbicara didepan umum, gerak tubuh jangan terlalu banyak (over acting nantinya). Namun juga jangan hanya diam kaku saja. Jangan memainkan sesuatu seperti kabel mic atau kertas dilipat-lipat ataupun segala sesuatu benda yang berada didekat kita.
Gerakan tangan dan kaki harus diatur jangan berlebihan. Jangan membelakangi audience itu yang paling utama.

Jika kita sebagai public speaker dalam suatu acara yang harus duduk eventnya, maka posisi duduk kita benar benar harus diperhatikan. Jangan membungkukn dan jangan duduk yang leluasa,
Duduk jangan terlalu enak sehingga posisi badan kita berkesan santai , namun jangan terlalu kaku sehingga audience melihatnya menjadi tidak enak.

Point yang harus diingat juga adalah sebagi public speaker sebelum bicara didepan umum sebaiknya kita olahraga mulut dulu. Gerakkan mulut kita agar tidak kaku sehingga saat kita bicara tidak blepotan .

Point lain yang harus diingat juga adalah sebelum kita bicara agar badan tidak kaku, lentur saat berdiri didepan umum maka sebelumnya kita harus berolahraga badan kita dulu.
Olahraga yang dilakukan yang standard saja. Kalau sudah berpakaian lengkap, siap untuk menjadi MC kita hanya berolahraga badan dengan miringkan badan ke kiri ke kanan. Tangan naikan ke atas keduanya. Leher menoleh ke kiri dan ke kanan. Kaki lemaskan , putar putar, hingga badan kita tidak terasa kaku jika kita sudah didepan umum.

 Dan teknik olah tubuh yang harus digunakan yang paling terpenting adalah Senyum (smile). Kalau kita berbicara didepan umum tanpa senyum atau ketawa rasanya akan hambar. Tapi bukan banyak ketawa nanti dikira tidak waras. Berikan senyum sewajarnya saja. berikan senyuman kepada semua audience baik yang ada didepan maupun yang ada di belakang tanpa terkecuali. Dan ingatlah senyum digunakan saat acara yang tepat, maksudnya bukan diacara duka.

0 komentar:

Post a Comment